دمنوش های گیاهی، راهکارهای مناسب برای سم زدایی بدن-1

دمنوش های گیاهی، راهکارهای مناسب برای سم زدایی بدن-1

مصرف مواد غذایی فاقد سموم و آفت کش ها و اجتناب از ورود مواد غذایی شیمیایی به بدن بهترین راه جلوگیری از ورود سموم است، اما راه آسانتر، نوشیدن دمنوش های سم زدای گیاهی است. در ادامه با 10 دمنوش سم زدا آشنا می شوید.

دمنوش خار مریم

دمنوش خار مریم سلامت کبد را بهبود می بخشد. کبد سم زدا و تصفیه ی خانه بدن است. ترکیب فعال در گیاه خار مریم سیلیمارین است. این ترکیب تولید سلول های جدید را افزایش می دهد و از ایجاد التهاب در بدن به ویژه در کبد جلوگیری می کند.

دمنوش فلفل قرمز

فلفل قرمز به صورت ادویه در طبخ مواد غذایی استفاده می شود و برای سلامتی بسیار مفید است اما دم کردن فلفل قرمز به صورت دمنوش باعث پاکسازی بدن و افزایش سطح انرژی می شود. فلفل قرمز همچنین گردش خون و قند خون را تنظیم می کند. فلفل قرمز با تحریک بینی باعث خارج شدن سموم از طریق خلط و ترشحات مخاط بینی می شود.

دمنوش سیر

سیر عملکرد کبد را بهبود می بخشد و به سم زدایی بدن کمک می کند.

دمنوش زنجبیل

نوشیدن دمنوش زنجبیل به ویژه پس از صرف شام به سم زدایی بدن کمک می کند. زنجبیل با داشتن خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی یکی از بهترین گیاهان سم زدا در طبیعت است.

دمنوش قاصدک

دمنوش قاصدک آنزیم های سم زدا در بدن را افزایش می دهد. این دمنوش مواد سمی و سرطان زای وارد شده به بدن را دفع می کند.

دمنوش های گیاهی، راهکارهای مناسب برای سم زدایی بدن-2

 

 

#سم زدا # فلفل قرمز # قاصدک # خارمریم # سیر # زنجبیل